Рабочая программа "Лягушата"

Аннотация к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Лягушата»

Умение плавать – средство всестороннего физического развития, укрепления здоровья и залог безопасности. Сам процесс обучения плаванию оздоравливает ребенка. Частое пребывание в воде, неуклонно возрастающее при этом чувство безопасности (особенно проявляющееся при нырянии и прыжках в воду) способствуют дальнейшему развитию таких необходимых черт характера, как самообладание, уверенность в своих силах, настойчивость, мужество и решительность. Опасности, с которыми на первых порах сталкиваются дети, обязывают их строго выполнять правила, требуют дисциплины, умения оказывать помощь, преодолевать различные трудности. Юный пловец отличается от своего сверстника, не умеющего плавать, хорошо развитой мускулатурой, в том числе и дыхательной. У него увеличивается жизненная емкость легких. Ритмичное дыхание во время плавания благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Педагогическая целесообразность занятий по плаванию-это разностороннее и гармоничное развитие всех группы мышц ребенка, формирование правильной осанки; непрерывные движения ногами в быстром темпе с постоянным преодолением сопротивления воды великолепно тренируют мышцы и связки голеностопного сустава, а это предупреждает деформацию стопы, помогает избавиться от такого тяжелого дефекта, как плоскостопие. Юный пловец отличается от своего сверстника, не умеющего плавать, хорошо развитой мускулатурой, в том числе и дыхательной.

Форма обучения - очная

Рабочая программа "Лягушата"